Just AH bII ♥

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2010年11月13日星期六

减肥中♥

我正在减肥中啦
因为很多人说我肥料啦
手肥 HaTe
脚肥 HaTe
肩膀肥 HaTe
这三个地方肉很多勒
讨厌死噜!!!
脚肥是因为吃肉太多
没做运动 注:脚没拉到经
下午时看着电视 脚一直拉勒
脚放直直 手用力动脚 虽然有点痛 不过忍了 直接全心动到脚为止!!!
最后蛤 有成功勒 动到噜
呼呼~。~

每天只吃早餐饱饱
因为早餐没吃会操劳
所以吃得饱饱滴
午餐没吃》《
午餐就当运动
不吃 做运动 拉脚!!!
应该会有点成功吧 顺其自然啦
肩膀勒?我就不知咯 咔咔

晚餐吃少少
因为晚餐就像是宵夜
很容易肥 所以勒 努力别吃 吃少少
咔咔~
因为吃太多 以后那个时间 你就要吃得饱饱 没吃就会肥了 
所以要调正 调正
再辛苦 一定要辛苦下去

注:从今天起我不吃糖糖    甜!油!煎!淀粉!这些东西我都不要吃
        努力不要想 不要看 这些东西 不然我的嘴很痒去拿来吃 就破功了啦
        所以努力 努力 (我的努力一定能成功的 GAMBATEH!)

可是....刚刚午餐我不吃勒 觉得有点饿饿噢 就忍咯
可是~不能勒 就拿一块面包吃 还 ok 吧了
呜呜呜~努力努力
我要脚瘦啦 肥死咯我的大肥脚 讨厌死nia

加油啦
努力啦
两句话 对自己说
嗯~。~一定会出现的 咔咔

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